Manuálna lymfodrenáž
21.10.2022
Ručná - manuálna lymfodrenáž je jemná technika masáže lymfatických ciest. Má ozdravujúce, skrášľujúce aj detoxikačné účinky. Lymfodrenážna masáž zvyšuje a posilňuje imunitu, odporúča sa aj pri redukcii hmotnosti.
Ide o špeciálnu techniku zameranú na lymfatický systém. Hmaty sa vykonávajú v koži a podkoží, majú kruhový a špirálový charakter, pomalú frekvenciu a priaznivo ovplyvňujú povrchový lymfatický systém a uzliny. Manuálna lymfodrenáž zmierňuje lymfatické opuchy, bolesť a únavu končatín, celulitídu a napomáha detoxikácii organizmu.
Indikácie lymfodrenáže: